أخبار الانترنت

فوائد زيت القرنفل للتنحيف



مشكلة الوزن الزائد يسعى الكثير من الناس بشكل مستمر للحصول على وصفات طبيعيّة للتنحيف؛ حيث تعتبر مشكلة الوزن الزائد واحدةً من أكبر المشكلات التي يعاني منها الكثيرون؛ إذ يترتب عليها العديد من الأمراض مثل: أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وغيرها، لذلك لا بدّ من التخلّص من كميّات الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم، ومن أهمّ المواد الطبيعيّة المُستخدمة في التنحيف هي زيت القرنفل؛ حيث أثبت كفاءته وقدرته على التقليل من الوزن، بالإضافة للعديد من الفوائد الأخرى التي يعود بها على الجسم. فوائد زيت القرنفل للتنحيف يُستخدم زيت القرنفل كمسكّن ومهدّئ للآلام التي تصيب الأسنان. يساعد في التخلّص من رائحة الفم الكريهة، وذلك بسبب عمله كمادّة مذيبة للبلغم، بالإضافة لقدرته على التخفيف من السعال. يساعد على التقليل من الغثيان وزيادة نسبة الغازات في الجسم. يُقلّل من حالات الإصابة بالربو، كما يساهم في التخفيف من أعراضه في حال الإصابة. يمتلك القرنفل عدداً كبيراً من العناصر التي جعلته من أهمّ المواد الطبيعيّة المستخدمة، ومن أهمها: مادة الجالويتانين، والفلافونويد، بالإضافة لاحتوائه على الأحماض الفينوليّة الهامة، كما يحتوي القرنفل على نسبةٍ عالية من فيتامين ك، والعديد من المعادن الأخرى مثل: المغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين ك، وبالحديث عن زيت القرنفل؛ فهو يحتوي على العديد من المركّبات يعتبر الأوجينول أهمّها بسبب رائحته الجذابة. تعتبر مضادّات الأكسدة أحد العوامل الرئيسيّة والهامة في فقدان الوزن؛ حيث تساعد في التخلّص من الدهون الزائدة، وذلك من خلال اتّباع حمية غذائيّة تحتوي على نسبةٍ عالية من مضادات الأكسدة، وفي ذات الوقت نسبة قليلة من السعرات الحرارية؛ حيث تساهم هذه الحمية في فقدان ما يقارب كيلو ونصف أسبوعياً. ويعتبر القرنفل من أكثر المواد الغنيّة بمضادات الأكسدة؛ حيث يعمل على امتصاص الشقوق الحرة التي تتسبّب بزيادة الوزن، وتعتبر الأحماض الفينوليّة من أهم مضادات الأكسدة التي تساعد في التقليل من الوزن، ومن ناحية أخرى فإنّ وجود الألياف يشكّل عاملاً رئيسياً في التنحيف. كما يساعد زيت القرنفل على التقليل من الأعراض المصاحبة لمرض السكّري، مثل: المساهمة في تنظيم الإنسولين، وتقليل نسبة الجلوكوز المرتفعة في الدم، ويساعد أيضاً على التخلّص من الدهون الثلاثيّة التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعمل أيضاً على خفض نسبة الكولسترول. ويعدّ زيت القرنفل واحداً من أكثر المواد الفعّالة في تقوية الشعر وزيادة كثافته؛ حيث يساهم بشكلٍ رئيسيّ في التقليل من تساقط الشعر مما يزيد من كثافته ويحافظ على معدّل نموّه.

فوائد زيت قرنفلزيت القرنفل يعتبّر زيت القرنفل (Clove Oil) من الزيوت النباتية العطرية، يتمّ استخراجه من القرنفل، وعلمياً يطلق عليه اسم " الأرجينول"، وهو الّذي يمنحه الرائحة العطريّة الجميلة، ويُسمّى أيضاً بالمسمار. يعدّ زيت القرنفل من الزيوت الطبيعية المهمة للجسم من الناحية الصحية والجماليّة؛ حيث يحتوي على بعض المركبات التي قد لا توجد في أي من النباتات الأخرى مثل: الجالوتامين، والفلافونيد، والألياف، والحديد، والفيتامينات، والكالسيوم ،والمنغنيز. يمكن استخدام القرنفل كما هو، ويمكن تجفيفه وطحنه ويُستخدم أيضا في الطهي كتوابل منكهة. فوائد زيت القرنفل يعمل على معالجة الربو وحالات الإسهال، ويخفّف ألم الأسنان ويهدئها. يساهم في تطهير الجروح حيث أنه مطهر للجروح ويقتل البكتيريا. يساعد في تقوية عضلة القلب. يساهم في تقوية الكبد. يعمل على تقوية الجهاز الهضمي. يقوي البصر ويزيل غشاوة العين، ويخلّصها من الكثير من الأمراض. يطهر الفم ويعمل على تقوية اللثة. يساهم القرنفل في علاج مرض الجرب والحكة. يعالج مرض حبوب الشباب. تناول القرنفل يساهم في الإسترخاء ويساعد على النوم العميق. يخلص من الإكتئاب والقلق والأرق. يعالج حالات الصداع. يزيل التهابات المعدّة. يفيد في معالجة ضيق التنفّس وألم الصدر. يُعزّز ويقوي الجهاز المناعي في الجسم. يدخل في الكثير من المستحضرات التجميلية وكريمات الشعر. يقاوم الكثير من الأمراض المختلفة. ينشّط التركيز والعقل. ينقي الدم ويساهم في تنظيم مستويات السكر بالدم. يخلّص من الغازات في البطن. وصفات من زيت القرنفل تقوية بصيلات الشعر: وهي من خلال مزج القليل من زيت الزيتون ونفس المقدار من زيت الفرنفل ويُدلّك بهما الشعر وفروة الرأس. تطويل الشعر وإزالة القشرة: يمكن ذلك من خلال خلط مقدار ملعقة من الخل مع ملعقتين من زيت القرنفل ويدلك بهما الشعر وفروة الشعر . تفتيح الصدر وإنعاش التنفس: يمكن القيام بوضع القليل من زيت القرنفل داخل قدر ماء مغلي ثمّ يُستنشق من بخاره. علاج الصداع: يمكن القيام بعمل خليط من زيت القرنفل وزيت الزيتون، ويُضاف إليهما القليل من الملح، ثم تُدهن بالخليط منطقة الجبهة. محاذير عند استخدام زيت القرنفل يحذر بعض الخبراء بأنّ تناول الكثير من زيت القرنفل قد يتسبّب في إتلاف أنسجة الجسم وتسمم الكبد، كونه يحتوي على مادة تتسبّب في ذلك وهي زيت اليجنول، ولكن يمكن استخدام زيت القرنفل بنسب معقولة من أجل الاستفادة منه، وتجنب الأضرار الجانبية، بالإضافة إلى ذلك يُراعى عدم تناوله من قبل الأشخاص الّذين يعانون من مشاكل في الكبد.
فوائد زيت القرنفل للتنحيف Reviewed by أم طه المغربية on 7:05 م Rating: 5

هناك تعليق واحد:

  1. شرح مبسط وجميل عن زيت القرنفل
    http://www.shakomaku.com/2017/08/8892.html

    ردحذف

تواصل معنا

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.